Der 4 Wochenplan für beste Ergebnisse

Die besten Ergebnisse zur Verbesserung von Cellulite erzielen Sie, wenn Sie das System aus Reinigung & Entschlackung von Innen und Pflege & Straffung von Außen konsequent über einen Zeitraum von mindesten 4-6 Wochen durchführen. Leider kann man diesen Prozeß nicht beschleunigen, das Problem Cellulite hat sich ja auch über einen langen Zeitraum entwickelt. Daher gehört ein gewisses Maß an Geduld und Konsequenz einfach dazu - dafür werden Sie mit guten Ergebnissen belohnt!

 

Das ist Ihr 4 Wochenplan:

 

Zur Reinigung & Entsäuerung des Bindegewebes:

  • Täglich 1-2 Eßlöffel Kräutertinktur "Frühlingskur" von Salzkammergut Kräuterhaus
  • Täglich mindestens 2 Liter Steinwasser, angesetzt mit "Slim Stones"
  • Täglich 6-9 Kapseln PANACEO Zeolith oder zur noch intensiveren Entschlackungswirkung PANACEO Urtica
  • alternativ zu ganzheitlichen Versorgung mit allen Vitalstoffen (Vitaminen, Mineralstoffen, Fettsäuren) 6-9 Spirulina Presslinge

 

Zur Straffung & Glättung der Haut an den Problemzonen:

  • Täglich morgens und abends die Problemzonen mit einer Noppenbürste oder Massagehandschuh massieren, die leichte Rötung zeigt die aktivierte Durchblutung an,
  • anschließend nach dem Duschen (oder auf angefeuchteter Haut) das Centella asiatica Hautöl auftragen.

 

Tipp: auf warmer, feuchter Haut benötigen Sie weniger Centella Öl, es verteilt sich besser und zieht schnell ein.

 

Hier können Sie die Produkte bestellen:

 

Unterstützende Ernährung:

Selbstverständlich können Sie Ihr 4 Wochenprogramm durch eine geringfügige Ernährungsumstellung noch zusätzlich optimieren, hier sind ein paar Tipps:

  • essen Sie mehr Obst & Gemüse
  • meiden Sie weißen Zucker - verwenden Sie als Alternative Agavendicksirup
  • meiden Sie Produkte aus weißem Weizenmehl (Nudeln, Brot) - verwenden Sie alternative Dinkelprodukte
  • meiden Sie rotes Fleisch wie Schweinefleisch und verwenden Sie alternativ lieber Huhn & Fisch
  •  reduzieren Sie den Konsum von Alkohol und Kaffee
  •  trinken Sie täglich 2-3 Liter Kohlensäurefreies Wasser

 

Bewegung:

Gemäßigte Bewegung wie Nordic Walking, Joggen, Schwimmen, Trampolinspringen unterstützt Ihren Erfolg!